Free
- 5حصةs
- 3الجلسة المتبقيةs
- Englishلغة الصوت
وصف
مناقشة
تقييم
تجنب جنون يوم الاثنين واكتشف واحة التأمل في منتصف النهار! انضم إلينا في "أيام الاثنين الهادئة"، وهي فترة راحة هادئة بقيادة مرشدتنا الخبيرة في التأمل، كاتي. في هذه الجلسات المجددة للنشاط، سترشدك كاتي بلطف نحو السلام الداخلي والسكينة، مما يسمح لك بإعادة ضبط نفسك وإعادة شحن طاقتك للأسبوع القادم. اعثر على مركزك، وتخلص من التوتر، واستمتع بالهدوء أثناء استراحة الغداء. سواء كنت جديدًا على التأمل أو ممارسًا متمرسًا، فالجميع مدعوون لتجربة الفوائد المنعشة للتأمل في منتصف النهار. اجعل يوم الاثنين هو يومك المفضل في الأسبوع مع "أيام الاثنين الهادئة".
تفاصيل البرنامج
Mar 17, 2025
04:00 (pm) UTC
04:00 (pm) UTC
3. Mellow Mondays: Midday Meditation (Zoom Session)
30 جلسة دقيقةالقادمة
Mar 24, 2025
04:00 (pm) UTC
04:00 (pm) UTC
4. Mellow Mondays: Midday Meditation (Zoom Session)
30 جلسة دقيقةالقادمة
Mar 31, 2025
04:00 (pm) UTC
04:00 (pm) UTC
5. Mellow Mondays: Midday Meditation (Zoom Session)
30 جلسة دقيقةالقادمة
حول Just Plain Yoga

Just Plain Yoga
Welcome to Just Plain Yoga – Your Home for Authentic Practice!
At Just Plain Yoga, we believe that yoga should be genuine, accessible, and free from pretense. Our studio offers a warm, welcoming space where everyone, regardless of experience or flexibility,...
المتعلمين (2)
مشاهدة الكلفئات أخرى من Just Plain Yoga (0)
منظر
تم نسخ الرابط
تم نسخ ارتباط لهذه الصفحة إلى الحافظة الخاصة بك!
تم نسخ الرابط
تم نسخ ارتباط لهذه الصفحة إلى الحافظة الخاصة بك!