สมดุลชีวิต

Life Balance - คืออะไร และฉันมีอะไรบ้าง? รับคำตอบสำหรับคำถามเหล่านี้และจากการวิจัยล่าสุดเกี่ยวกับความเครียด เรียนรู้ว่าการเปลี่ยนแปลงทัศนคติและมุมมองสามารถลดความเครียดและสร้างความสมดุลในชีวิตและการเติมเต็มที่ดีขึ้นได้อย่างไร