$7
ИЛИ FREE
- 1Конференция
- EnglishAudio Language
Описание
Дискуссии
Рейтинг:
Пенный валик - это полезный инструмент для массажа мягких тканей, который помогает разгладить узловатые мышцы. Это также полезно для техник более глубокого высвобождения фасции, направленных на устранение проблем с длительной осанкой, рубцовой ткани и спаек.
В этом коротком занятии потренируйтесь в короткой последовательности для напряжения верхней части тела, которая заставит вас почувствовать себя выше, дышать глубже и освежиться. При работе на полу носите удобную свободную одежду. Необходим реквизит: валик из поролона и одеяло или полотенце.
Продолжительность 20 мин.
В этом коротком занятии потренируйтесь в короткой последовательности для напряжения верхней части тела, которая заставит вас почувствовать себя выше, дышать глубже и освежиться. При работе на полу носите удобную свободную одежду. Необходим реквизит: валик из поролона и одеяло или полотенце.
Продолжительность 20 мин.
Детали программы
Dec 09, 2021
11:00 (pm) UTC
11:00 (pm) UTC
1. Foam Roller Fascia Release for Shoulders
30 минутный сеанс Запись конференции
Информация Ally Morrison

Ally Morrison
Welcome to my Learn it Live Academy page. I'm Ally Morrison, an expert Registered Massage Therapist of 24 years, Yoga Teacher E-RYT-500 of 21 years, Continuing Ed Provider YACEP, and Medical Chi Gong Instructor 200 hours.
I believe there is exponential...
Другие занятия с Ally Morrison (0)
Просмотр
Ссылка скопирована
Ссылка на эту страницу скопирована в ваш буфер обмена!
Ссылка скопирована
Ссылка на эту страницу скопирована в ваш буфер обмена!