与所爱之人建立精神关系系列-2024 年秋季-第 1 部分

加入杰米·巴特勒 (Jamie Butler) 为期 10 周的系列课程，建立您与亲人进行精神沟通的信心和勇气！

课程时间为 1.5 小时 - 9 月 3 日至 11 月 5 日，每周二中午 12 点（东部标准时间）

所有虚拟课程都会被记录。您可以随时购买录音并无限次观看！

在整个系列中您将得到答案并感到自信的问题：

如何与灵魂对话？

有哪些家庭活动可以帮助我与亲人建立联系？

我如何获得对自己与灵魂沟通的能力的信任和信心？

我如何在这种新型关系中支持自己？

还有更多。

第一课——你们的关系如何？

A. 从​​更高的角度看待你们的关系。

B. 通过列出清单来练习如何识别人际关系中的情绪。

C. 确定您的需求与使用需求卡的关系。

D. 知道为什么你想继续这种关系。

第2课-你如何保持中立？

A. 了解是什么触发了你。

B. 检查你的信仰体系，它们支持你吗？比如你所爱的人在哪里？他们还是他们自己吗？你是不是太打扰他们了？

C. 了解您的感受以及如何与这些情绪建立更好的关系

D. 如何应对悲伤、痛苦和失望？

第三课-如何达到休息和放松

A.感受微妙的光能量

B. 如何在不使用记忆的情况下思考你所爱的人

C. 利用呼吸练习来镇静神经系统并激活副交感神经系统。

第四课-如何与心灵对话

A. 你怎么知道什么时候开始？

B. 应该提出哪些问题来保持牢固的联系

C. 不带任何期待地继续谈话

第五课-冥想

A. 课堂引导的冥想，准备好接受指导，保持舒适

B. 练习感受身体休息和放松的迹象

C. 练习软化你与所爱之人联系的想法

D. 练习靠近他们的存在

第六课-催眠练习

A. 收集您所爱之人的照片，以表达他们是谁，而不是照片中有关他们正在做什么的记忆。

B. 在床边备有笔和纸或录音机以下载体验

C. 记录经验让进步不断前进。

D. 将你的经历联系起来并赋予其意义。

第七课-将你内心的声音与精神的声音分开

A. 了解你内心的声音与他人的区别

B. 发现你的想象力在哪里帮助你表达你的直觉和心灵能力，在哪里阻碍进步。

C. 审视“这里”与“那里”、“现在”与“未来与过去”之间的细微差别

第 8 课 - 与新关系建立信任

A. 学习运动机能学以支持您的新连接。

B. 相信你身体的智慧

C. 精神上的赞成与反对清单

第 9 类-沟通方式

A. 走路和说话以摆脱头脑的束缚

B. 利用身体疲惫来帮助燃料中和。

C. 呼叫并重复：不判断地连接到即时消息

10 级-支持

A. 如何保持你的新能力

B. 如何在不推动你的新信念的情况下分享它们

C. 当别人不明白你能做什么时如何向他们敞开心扉

我们期待您的加入！

*本系列内容不能替代专业的医疗建议、诊断或治疗。如果您对健康状况有任何疑问，请务必寻求您的医生或其他合格的医疗服务提供者的建议。