

2025 年 3 月 14 日 QoD
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
- 4堂課s
- 2剩餘課堂數s
- English音頻語言
說明
討論
評分:
椅子瑜珈是一種溫和、易於練習的瑜珈形式,練習者坐在椅子上或站在椅子旁邊以獲得支撐。此課程非常適合初學者或不喜歡從地板上起身坐下的人,也適合想要以低衝擊方式提高靈活性、平衡和力量的走動人士。在我們的工作室,我們優先考慮讓所有人都能享受健康,而椅子瑜珈完全符合我們的包容性方法。
課程詳情

關於 Just Plain Yoga

Just Plain Yoga
Welcome to Just Plain Yoga – Your Home for Authentic Practice!
At Just Plain Yoga, we believe that yoga should be genuine, accessible, and free from pretense. Our studio offers a warm, welcoming space where everyone, regardless of experience or flexibility,...
學員 (1)
查看全部其它課程 Just Plain Yoga (0)
查看
鏈接已複製
這個頁面的鏈接已經複製到你的剪貼板中!
鏈接已複製
這個頁面的鏈接已經複製到你的剪貼板中!