آپ کو جوان کرنے اور اپنی چمک (روشنی) کو بڑھانے کے لیے فوری تجاویز

1-3 منٹ کی تجاویز جو آپ سارا دن اپنے آپ کو جوان بنانے کے لیے استعمال کر سکتے ہیں۔ جب آپ پھر سے جوان محسوس کرتے ہیں تو آپ بوجھ چھوڑ دیتے ہیں، خود کو ردی کی ٹوکری میں بات کرتے ہیں اور منقطع (خوف) کو پیچھے چھوڑ دیتے ہیں۔ اگر دلچسپی ہے تو آپ کے ساتھ اشتراک کرنا پسند ہے۔ پھر ملیں گے.