Beyin-Beden Dayanıklılığı: Stres Sırasında Beynin İhtiyaçlarını Anlamak (seri)

Uzman: Stacy Besonen

Başlıyor Apr 14, 2025 06:00 (pm) UTC

$ 15 VEYA BEDAVA

Şimdi üye Ol

+5 LiLt

Takvime ekle
Paylaşmak

3

Oturums
3

Kalan Oturums
English

Ses Dili
Brain-Body Resilience series certification

Sertifikasyon

Tanım

Tartışma

Değerlendirme

Bu derste, beyin fonksiyonlarının büyüleyici dünyasını ve strese verdiği tepkiyi keşfedeceğiz. Zorlu zamanlarda beyninizin ihtiyaçlarını nasıl destekleyeceğinizi, dayanıklılığı ve refahı nasıl geliştireceğinizi öğreneceksiniz.

Ana konular şunları içerecektir: Beynin Stres Tepkisi, Nörotransmitterler ve Hormonlar, Beyin-Vücut Bağlantısı ve Dayanıklılık Stratejileri.

Program Detayları

Apr 14, 2025
06:00 (pm) UTC

1. Conscious Discipline: What your brain needs in times of stress (series)

30 dakikalık seans

Yaklaşan

Apr 21, 2025
06:00 (pm) UTC

2. Conscious Discipline: What your brain needs in times of stress (series)

30 dakikalık seans

Yaklaşan

Apr 28, 2025
06:00 (pm) UTC

3. Conscious Discipline: What your brain needs in times of stress (series)

30 dakikalık seans

Yaklaşan

Hakkında Stacy Besonen

Mindfulness Training

Resilient Life/-

Mindfulness and Resiliency/-

Wellness Talks

Coaching Series

Stacy Besonen

Stacy has over 18 years of experience in health promotion and the healthcare field. She specializes in chronic conditions management, mindfulness training, wellness and exercise development, physical activity in the youth through the older adult. As an avid...

Profili Görüntüle