Başlangıç Yoga Akışı

Bu ders, doğru nefes alma ve yumuşak geçişlere vurgu yaparak temel pozları anlamaya ve uygulamaya odaklanır. Sevgi dolu rehberliğin ve kasıtlı uygulamanın tadını çıkarın, bu da onu yeni başlayanlar ve daha yavaş bir tempoyu tercih edenler için ideal hale getirir. Her seansta derin bir memnuniyet ve büyüme yaşayın.