Çigong 8 Brokar

"Sekiz Brokar, Çin'de ortaya çıkan ve 800 yıldır uygulanan bir dizi qigong egzersizidir. Her hareket, vücuttaki qi akışını iyileştirmek için farklı bir meridyene odaklanır. Rutin olarak uygulanırsa, bu uygulama sağlığınızı iyileştirir. önemli ölçüde.

Eight Brocades Qigong Uygulamasının gelişmiş enerji, canlılık, kemik yoğunluğu, güç, esneklik, denge, koordinasyon ve uzun ömür gibi sayısız faydası vardır. Ayrıca kan basıncını düşürmek, kansere destek, tiroid sorunları, sırt ağrısı, artrit ve daha fazlası için harika bir uygulama.

Çigong bir var olma biçimidir.
Sizi sınıfa bekliyoruz!

Tüm LiL dersleri kaydedilir, bu yüzden canlı bir dersi kaçırırsanız endişelenmeyin, size uygun bir zamanda kaydolun ve dersi istediğiniz kadar izleyin.

*Tüm egzersizler herkes için uygun değildir ve bu veya başka herhangi bir egzersiz programı yaralanmaya neden olabilir. Herhangi bir egzersiz programına başlamadan önce, özellikle de herhangi bir kronik veya tekrarlayan durumunuz varsa, daima Doktorunuza/Tıbbi Pratisyeninize danışın.

**Bu dizideki İçeriğin, profesyonel tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavinin yerini alması amaçlanmamıştır. Tıbbi bir durumla ilgili sorularınız için daima doktorunuzun veya diğer kalifiye sağlık görevlilerinin tavsiyelerine başvurun."""