கருணையுள்ள தொடர்புத் தொடர்-2025

ஆன்மீகத்தை கற்பித்த எனது பல வருட அனுபவத்தின் மூலம், ஒருவர் உண்மையிலேயே இணைந்திருப்பதை உணரவும், நமது சூழல் மூலம் நம் மீது வைக்கப்பட்டுள்ள தவறான எல்லைகளிலிருந்து விடுபடவும் சில அடிப்படைத் திறன்கள் தேவை என்பதைக் கண்டறிந்துள்ளேன். இந்த அடிப்படைகள் இரக்கமுள்ள தொடர்பு, மனநிறைவு மற்றும் ஏற்றுக்கொள்ளும் மற்றும் நன்றியுணர்வின் பயிற்சி.

முதலில் கவனம் செலுத்த வேண்டிய திறன் தொடர்பு, ஏனெனில் இது உங்கள் வாழ்க்கையின் அனைத்து வழிகளையும் பாதிக்கும். இந்த வகையான தொடர்பு என்பது வெறும் பேசும் வழி மட்டுமல்ல. இது இரக்கமுள்ள தொடர்பு எனப்படும் இதயத்திலிருந்து பேசுவதும் கேட்பதும் ஆகும்.

நீங்கள் இதயத்திலிருந்து தொடர்பு கொள்ளும்போது, ​​பாராட்டுக்கள் போன்ற சாதகமான தீர்ப்புகள் அல்லது புகார்கள் போன்ற பாதகமான தீர்ப்புகள் புறக்கணிக்கப்படும். நீங்கள் பேசும் நபருடன் நீங்கள் தொடர்பு கொள்ள முடியும், மேலும் அவர்கள் பகிர்ந்து கொள்ளும் வார்த்தைகளுக்குப் பின்னால் அவர்களின் தேவையைக் கேட்க முடியும். ஆவிகள், ஆற்றல் மற்றும் சுய பேச்சு ஆகியவற்றிலும் நான் எடுக்கும் அதே அணுகுமுறை இதுதான். ஒரு நபரின் வார்த்தைத் தேர்வால் நீங்கள் குறைவாகத் தூண்டப்படுவீர்கள், அவர்கள் தெரிவிக்க முயற்சிப்பதில் அதிக ஆர்வம் காட்டுவீர்கள் என்பதால் குறைவான மோதல் இருக்கும். ஒரு கேட்பவராக, உங்கள் தேவைகளையும் மற்றவரின் தேவைகளையும் பூர்த்தி செய்வதில் நீங்கள் இணக்கமாக இருப்பீர்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இதற்காகத்தான் நாம் உரையாடலில் ஈடுபடுகிறோம் இல்லையா?

இந்த 6 வாரத் தொடரை என்னுடன் எடுத்துச் சென்று, தகவல்தொடர்புகளில் இரக்கத்தை ஆராயுங்கள். நான் என் போதனைகளை மிகவும் உணர்திறன் மிக்கவர்களிடம் அதிக கவனம் செலுத்துகிறேன், எனவே வகுப்புகள் முழுவதும், நுட்பமான ஒளி ஆற்றல் மற்றும் அதிர்வெண்கள் மற்றும் அதிர்வுகளைப் பற்றி நான் பேசுவதை நீங்கள் கேட்பீர்கள். நீங்கள் உணர்திறன் இல்லை என்று நீங்கள் உணர்ந்தாலும், இந்தத் தொடர் இன்னும் உங்களை ஆதரிக்கும். நான் நகைச்சுவையுடன் கற்பிக்கிறேன், மேலும் வகுப்பிலும் வீட்டிலும் உங்கள் வீட்டுப்பாடங்களுடன் அனுபவங்களையும் நடைமுறைகளையும் உருவாக்குவதில் உண்மையிலேயே மகிழ்ச்சியடைகிறேன். ஒரு டிக்கெட்டை வாங்கி, முடிந்தவரை பல குடும்ப உறுப்பினர்கள் மற்றும் நண்பர்களை உங்களுடன் சேர ஊக்குவிக்கவும். அதிக மகிழ்ச்சி. ஒன்றின் விலைக்கு பலர் பயனடையக்கூடும் என்பதை நான் முழுமையாக அறிவேன், ஆனால் இங்கே குறிக்கோள் உங்கள் வளர்ச்சியில் கவனம் செலுத்துவதும், ஒரு பழங்குடியினரைச் சுற்றி இருப்பதும், தகவல்களை முன்னெப்போதையும் விட அதிகமாக உள்வாங்க உதவும்.

இந்தத் தொடருக்கான பரிந்துரைக்கப்பட்ட வாசிப்பு மார்ஷல் ரோசன்பர்க்கின் வன்முறையற்ற தொடர்பு

உங்களுடன் நேரத்தைப் பகிர்ந்து கொள்வதற்கும், நீங்கள் அதிக அடித்தளமாக மாறுவதைப் பார்ப்பதற்கும், நம்பிக்கையைப் பெறுவதற்கும், சாதாரண உரையாடலில் ஈடுபடும்போது பச்சாதாபத்தை வெளிப்படுத்துவதற்கும் நான் ஆவலுடன் காத்திருக்கிறேன்.

வகுப்பு 1: இரக்கமுள்ள தொடர்பு: OFNR: கவனிப்பு மற்றும் இடைநிறுத்தம்
ஜேமி வருவதற்கான சிறந்த கொள்கைகளில் உடன்பாட்டைப் பெறுவார் மற்றும் தொடருக்கான இலக்குகளை மேற்கொள்வார். சிலர் வகுப்புத் தோழர்களுடன் கூட்டு சேர விரும்புவார்கள், மற்றவர்கள் நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருடன் தங்கள் பயிற்சியைத் தாங்களாகவே செய்ய விரும்புவார்கள் என்பதால், நாங்கள் இரட்டை வேலையில் வாக்களிப்போம்.

வகுப்பு 2: தேவைகளுடன் கவனிப்பு
ஒன்றாக நாம் ஒருவருக்கொருவர் சரிபார்ப்போம். பின்னர் தேவைகளையும் அவை ஏன் இருக்கின்றன என்பதையும் பார்ப்போம்.

வகுப்பு 3: நான் _________ உணர்கிறேன்
ஒன்றாக நாம் சரிபார்த்து, நம் உணர்ச்சிகளைக் கண்டறியத் தொடங்குவோம். முடிவில்லாத உணர்ச்சிகளின் வெளிப்பாடுகள் இருக்கும்போது மட்டுமே ஒரு நபர் தான் உணரும் அனைத்தையும் எட்டு உணர்ச்சிகளாகப் பிரிப்பது பொதுவானது. பச்சாதாபத்தின் உண்மையான அர்த்தத்தை நாங்கள் கையாள்வோம்.

வகுப்பு 4: அதைக் கேளுங்கள்.

வெளிப்படையாகப் பேசுவது சக்தி வாய்ந்தது, எனவே அதை அனைவரின் நலனுக்காகப் பயன்படுத்துவது பற்றி பேசுவோம்.

வகுப்பு 5: அன்றாட தெரு மொழி
அன்றாட வழியில் இரக்கமுள்ள தகவல்தொடர்புகளைப் பயன்படுத்துதல்.

வகுப்பு 6: உங்கள் வரம்புகளைத் தாண்டிச் செயல்படுதல்
வரம்புகள் இனி நிறுத்துமிடங்கள் அல்ல, மாறாக விழிப்புணர்வை வளர்ப்பதற்கும் விரிவுபடுத்துவதற்கும் இடங்களாகும். நீங்கள் ஒரு நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தாமல் ஒரு வாழ்க்கை முறையை வளர்த்துக் கொள்கிறீர்கள். இந்த அமர்வு உங்கள் அனுபவங்களை உங்கள் அடித்தளங்களில் ஒருங்கிணைக்க உதவும்.

அனைத்து மெய்நிகர் வகுப்புகளும் பதிவு செய்யப்பட்டுள்ளன. நீங்கள் எந்த நேரத்திலும் பதிவை வாங்கி, நீங்கள் விரும்பும் பல முறை அதைப் பார்க்கலாம்!