$20
அல்லது இலவசம்
- 3அமர்வுs
- Englishஆடியோ மொழி
- சான்றிதழ்
விளக்கம்
கலந்துரையாடல்
மதிப்பீடு
தூக்கம், நம் மனதுக்கும் உடலுக்கும் ரீசெட் பொத்தான். இந்த மூன்று வார வகுப்பு, சுய-கவனிப்பை மேம்படுத்த தூக்கத் திட்டத்தை உருவாக்க உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. தூக்கத்தின் முக்கியத்துவம், நிம்மதியான தூக்கத்தை அடைவது எப்படி, தூக்கத்தின் பின்னால் உள்ள அறிவியல் மற்றும் உடலையும் மனதையும் நிம்மதியான இரவுக்கு எவ்வாறு தயார்படுத்துவது என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்வீர்கள்.
நிரல் விவரங்கள்

பிற வகுப்புகள் மூலம் Blakely Petersen (0)
காண்க
இணைப்பு நகலெடுக்கப்பட்டது
இந்தப் பக்கத்திற்கான இணைப்பு உங்கள் கிளிப்போர்டுக்கு நகலெடுக்கப்பட்டது!
இணைப்பு நகலெடுக்கப்பட்டது
இந்தப் பக்கத்திற்கான இணைப்பு உங்கள் கிளிப்போர்டுக்கு நகலெடுக்கப்பட்டது!