உடல் வெள்ளி - மொத்த சிற்பம்

சிக்னேச்சர் யோகா போஸ்கள், பிளைமெட்ரிக்ஸ், கார்டியோவாஸ்குலர் மற்றும் ஸ்ட்ரெங் டிரெயினிங் பயிற்சிகள் ஆகியவற்றை ஒருங்கிணைக்கும் 60 நிமிட உற்சாகமான வகுப்பு. ஒட்டுமொத்தமாக ஒரு கலோரி மற்றும் கொழுப்பை எரிக்கும் பயிற்சியை பாரம்பரிய யோகாவின் பல புத்துணர்ச்சியூட்டும் பலன்களுடன் வழங்குகிறது. 300-400 கிலோகலோரி. அனைத்து நிலைகள்