முழு சக்ரா தியானங்களின் தொகுப்பு

11 முழுமையாக வழிகாட்டப்பட்ட சக்ரா தியானங்கள்

உங்கள் வாழ்க்கையில் ஏதேனும் ஒற்றுமையின்மை ஏற்பட்டாலோ அல்லது சிறிது சிறிதாக உணர்ந்தாலோ, சக்ரா தியானம் சரியாகத் தேவைப்படலாம்.
"சக்ரா" என்ற வார்த்தையின் அர்த்தம் "வட்டு" அல்லது "சக்கரம்" மற்றும் உங்கள் உடலில் உள்ள ஆற்றல் மையங்களைக் குறிக்கிறது. சுழலும் ஆற்றலின் இந்த சக்கரங்கள் அல்லது வட்டுகள் ஒவ்வொன்றும் சில நரம்பு மூட்டைகள் மற்றும் முக்கிய உறுப்புகளுக்கு ஒத்திருக்கும். சிறந்த முறையில் செயல்பட, உங்கள் சக்கரங்கள் திறந்த நிலையில் இருக்க வேண்டும் அல்லது சமநிலையில் இருக்க வேண்டும், தியானமே இதைச் செய்வதற்கான சிறந்த வழியாகும்.

நீங்கள் தியானிக்கும்போது (இந்த சக்கரங்களில்) அது உடல், மன, உணர்ச்சி மற்றும் ஆன்மீக உடல்களை சமநிலைப்படுத்துகிறது மற்றும் சிறந்த அடித்தளம், இணைப்பு, மாற்றம் மற்றும் சமநிலைக்கு உங்கள் ஆற்றலைத் திறக்கிறது.
நாம் இங்கு விரும்புவது ஒரு சமநிலையை உருவாக்குவது மற்றும் இது இந்த பகுதிகளை இயல்பாக்கும், நபரை சமநிலையான, மையமாக, இணைக்கப்பட்ட மற்றும் மிகவும் நிதானமாக மாற்றும்.

கசான்ட்ரா பாவோலினியுடன் தியானியுங்கள், நீங்கள் நல்ல கைகளில் இருக்கிறீர்கள்.
நித்திய AUM இல் எங்களுடன் சேருங்கள் ॐ

** இந்தத் தொடரில் உள்ள உள்ளடக்கம் தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை, நோய் கண்டறிதல் அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றாக இருக்கக் கூடாது. மருத்துவ நிலை குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவர் அல்லது பிற தகுதி வாய்ந்த சுகாதார வழங்குநர்களின் ஆலோசனையை எப்போதும் பெறவும்.