Aliran Yoga Pemula

Kelas ini memberi tumpuan kepada memahami dan melaksanakan pose asas, dengan penekanan pada pernafasan yang betul dan peralihan yang lancar. Nikmati bimbingan penuh kasih sayang dan amalan yang disengajakan, menjadikannya sesuai untuk pendatang baru dan mereka yang lebih suka rentak yang lebih perlahan. Alami kepuasan dan pertumbuhan yang mendalam dengan setiap sesi.