リア・スカーダルとの魔法の旅：心の導きが回復力を強化する

ようこそ: リア・スカーダルとの魔法の旅: 心の導きが回復力を強化する

この統合セッションは、The Wellness Universe Guide to Complete Self-Care、25 Tools for Life の本で共有されている強力なストーリーとツールについての私の考察からインスピレーションを得ています。The Wellness Universe の COO であり、スピリチュアルな回復力のガイドである私は、自分の内なるガイダンス システムにつながり、心の知恵を日常生活に取り入れることによる変革の力を目の当たりにしてきました。

スピリチュアルな道を歩み始めたとき、私は迷っていました。自分の内なるガイダンス システムと心の知恵に耳を傾けることを学ぶことで、私の人生は永遠に変わりました。この実践を培うことで、今では自分の選択と行動に導かれ、自信を持てるようになりました。皆さんに願うのは、自分の心の知恵とつながり、この本で共有されているツールと洞察を最大限に活用することです。

このライブの録画セッションでは、この本を通しての皆さんの旅を振り返り、皆さんが集めた知恵の黄金の塊にスポットライトを当て、これらの洞察を自分の生活に取り入れる方法を探ります。私は、あなたが回復力を体現し、自己認識を深められるよう、反省的なジャーナリングと心を中心とした瞑想の実践をガイドします。

私と一緒に参加してください。一緒にやって、次のことを体験しましょう:

*本から得た重要な教訓と個人的な洞察を振り返る。
*心を中心とした瞑想を通して、あなたの内なるガイダンス システムとつながる。
*回復力を構築し、自己認識を高めるための具体的なツールと実践を特定する。

必要なもの:

*日記またはノートとペン。
*重要な洞察をハイライトするための付箋。
*反省と瞑想のための静かで快適なスペース。

一緒に変革を経験しましょう。あなたを妨げているものを手放してください。統合し、反省し、カップを満たし、最高の人生体験を生きる準備ができたら立ち去ってください!

今すぐ登録して、このリンクに戻ってご参加ください:

日付: 4 月 10 日木曜日
時間: 東部標準時午後 7 時 / 太平洋標準時午後 4 時
セッション: 45 分

リンク: https://bit.ly/AMJLeahS

ライブ セッション: 参加者はビデオとオーディオで参加することも、チャットを使用して参加することもできます。日記、ガイド付き瞑想、Q&A の時間があり、ライブで参加する人には特別な機会もあります。

私と仲間の著者エキスパートが、25 の Tools for Life ワークショップをすべてまとめてお届けします。コード (コードを挿入) を使用すると、すでに割引されている 90% 割引からさらに 10% 割引になります。2/14 までご利用いただけます。2/14 以降は、同じコードで 80% 割引をお楽しみいただけます。

こちらからサインアップしてください https://bit.ly/AMJWorkshops

このセッションは録画され、ライブ セッションを見逃した人は録画にアクセスできます。

本書について:

主著者の Anna Pereira と寄稿著者の専門家である Tafiq Akhir、Jill Alman-Bernstein、Keri A. Bentsen、Donna Burgher、Bonnie Chase、Jean Voice Dart、Linda Dieffenbach、Ilene L. Dillon、Ellen Donovan、Carrie Hopkins-Doubts、Lolita Guarin、David D McLeod、Kathleen S. McPhillips、Miché Meizner、Elizabeth Moore、Doris Siksek Muna、Dr. Kim Marie Pauline、Tina Plantillas、Kristen Hallett Rzasa、Desiree Holmes Scherini、Bonnie Sheldon、Nancy Stevens、Janette Stuart、Lisa Bonta Sumii、Kim Wagner が集まり、Tools for Life で 10 年間の健康を祝います。

ウェルネス ユニバース ガイド トゥ コンプリート セルフケア シリーズの第 5 巻となるこの本では、創設者の Anna Pereira が、最高の人生を送るための究極のツールを紹介しています。「インスピレーションを与える人々」がこの専門家集団のウェルネス プロフェッショナルに加わり、読者に、心、体、魂、精神の健康のために自宅で実践できる気づき、モチベーション、勇気、戦略的ツールを授ける本をお届けします。Tools for Life は、誰もが恩恵を受けられるだけでなく、愛する人たちに贈りたいガイドです。

Amazon で購入可能:

略歴:
Leah Skurdal は、The Wellness Universe の COO、イベント リーダー、ワークショップ プレゼンター、コア ブロガー、および Wellness Universe Guide to Complete Self-Care シリーズの共著者として貢献しています。Leah は Wellness Universe と提携して、レジリエンス構築イベント シリーズ、Wellness For All プログラム: 週半ばのリセット瞑想、および High Vibration Living: Leaders Bridging Inner & Outer Peace を主催しました。

レジリエンス ガイドとして、Leah は変革者が自分の内面の幸福とつながり、ストレス反応のレベルを上げ、人間関係を改善し、影響力を拡大できるよう支援しています。彼女は、スピーチやワークショップで、肉体的な経験をするスピリチュアルな存在として生きることについて、インスピレーションを与え、高揚させる視点を提供しています。Leah の仕事は、研究と個人およびクライアントのストーリーを組み合わせて、心と体の意識のスキルを日常生活に簡単に取り入れられるようにすることです。

The Wellness Universe:
https://www.thewellnessuniverse.com/world-changers/leahskurdal/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/leahskurdal/
Instagram: https://www.instagram.com/leahskurdal/

追加情報: クラスの録画にはチャット記録が含まれます。
録画が破損していたり、何らかの理由で失敗したりした場合は、ライブセッションに参加することをお勧めします。

免責事項: このプログラムは、健康、ウェルネス、栄養に関する情報を提供するものであり、教育目的のみで設計されています。この情報を、専門的な医療アドバイス、診断、または治療の代わりとして頼るべきではありません。健康について懸念や質問がある場合は、必ず医師またはその他の医療専門家に相談してください。ここで読んだり、聞いたり、見たりしたことを理由に、医療専門家からの医療または健康関連のアドバイスを無視したり、避けたり、遅らせたりしないでください。このプログラムで提供される情報の使用は、完全に自己責任となります。

医学研究の発展は、ここで共有される健康、ウェルネス、フィットネス、栄養に関するアドバイスに影響を及ぼす可能性があります。このプログラムに含まれる情報には、特定の資料に関する最も関連性の高い発見や発展が常に含まれることを保証するものではありません。

プログラムの専門家は、あなたの健康とウェルネスの旅を支援するために、誠実かつ寛大な意図を持って、ツール、実践、知識をあなたと共有しています。彼らが提供したテクニックや情報についてご質問がある場合は、彼らに連絡してください。彼らは喜んであなたをさらに支援します！