Meditasi Pernapasan

💕Kelas Ini Berdasarkan Donasi💌🙏

Latihan pernapasan dan meditasi tidak harus dilakukan bersamaan, tetapi Anda dapat memperoleh manfaat luar biasa berbasis sains dari keduanya dengan lebih mudah jika keduanya digabungkan. Sederhananya, latihan ini adalah teknik apa pun yang menggabungkan latihan pernapasan dan meditasi.
Jadi, kami mengundang Anda untuk bergabung dengan kami di kelas meditasi latihan pernapasan ini.

*Semua kelas direkam, jadi jangan khawatir jika Anda melewatkan kelas, Anda tetap dapat mendaftar dan menonton kelas sesuai permintaan sebanyak yang Anda inginkan

**Konten ini tidak dimaksudkan untuk memberikan janji apa pun atau menjadi pengganti saran medis, diagnosis, atau perawatan profesional. Selalu minta saran dari praktisi medis atau penyedia layanan kesehatan berkualifikasi lainnya jika Anda memiliki pertanyaan tentang kondisi medis.