Psicología de la Transformación

La psique humana es un instrumento extraordinariamente poderoso y sofisticado. Puede ser nuestro mayor activo para vivir una vida significativa, plena, feliz y con propósito si se comprende y se utiliza en consecuencia. También puede ser nuestro mayor desafío y desaparición si no comprendemos cómo funciona y cómo utilizarlo. Como cualquier otro instrumento, la mente debe ser comprendida, sintonizada y atendida correctamente si queremos utilizar sus facultades superiores.

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Los antiguos Rishis yóguicos entendieron que lo que se interpone entre nuestra alma y nuestra experiencia de la vida es nuestra mente. No hay forma de evitarlo, por lo que debemos aprender a utilizarlo con habilidad y gran comprensión. Hace unos 2300 años, el gran yóguico Rishi Patanjali escribió posiblemente la escritura más profunda sobre yoga y psicología llamada "El Yoga Sutra". Este texto está recopilado de 4 capítulos y 196 'sutras' o 'versos' sobre los obstáculos de la mente, y prácticas y técnicas para superarlos y alcanzar el estado de Yoga o Samadhi. Las prácticas se basan en la autoindagación, así como en técnicas de asana, pranayama y meditación.

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Si bien el texto es excepcionalmente detallado y traza todo el territorio de la mente, es bastante impenetrable y difícil de identificar para muchos estudiantes. Gran parte del texto está escrito en código y las prácticas no se detallan, por lo que es esencial seguir la guía de un maestro experimentado para descubrir estos misterios y prácticas y experimentar plenamente el potencial de las enseñanzas profundas. En esta formación adquirirás una comprensión más profunda y clara de la mente y de cómo utilizarla positivamente en todos los aspectos de tu vida. Obtendrá un conocimiento invaluable de las enseñanzas de los Sutras junto con el aprendizaje de prácticas secretas y poderosas que no se encuentran directamente en el texto. Entrelazaremos las poderosas enseñanzas del Tantra a la perfección con la sabiduría y la profunda comprensión de los Sutras para brindarte una experiencia práctica, agradable y transformadora de esta extraordinaria escritura.

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La formación consta de prácticas diarias de asanas, pranayama, mantras y meditación junto con conferencias y ejercicios de autoindagación.

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Tópicos cubiertos

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Descripción práctica del Yoga Sutra de Patanjali y su intención.

Filosofía Samkhya ~ La creación del Universo

Dualismo versus no dualismo

Prana y la mente

Cómo practicar Asana y Pranayama según Patanjali

La enseñanza de Patanjali sobre los tres caminos del yoga (suave, medio e intenso)

Meditación de la Cueva Sagrada del Corazón

Ciencia de la Mente según el Vedanta (Antarkarana)

La práctica yóguica de la autoindagación (Vichara)

Las 5 causas de todo sufrimiento (Kleshas)

Técnicas para transformar recuerdos y emociones inútiles (Samskaras)

Comprender de dónde provienen nuestros hábitos y patrones destructivos

Aprenda a reprogramar su mente y conéctese con su yo intuitivo superior

Dominio de la Mente, dominio de la vida.

Meditación y Mantra, las claves del éxito en el camino yóguico