Sunrise Yoga Flow

Αυτό το μάθημα έχει στόχο να αφυπνίσει το σώμα και το μυαλό σας. Με πρακτικές που ανοίγουν το σώμα και ενισχύουν την πνευματική διαύγεια, αυτή η συνεδρία σας προετοιμάζει για μια παραγωγική και συγκεντρωμένη μέρα. Αυτό το μάθημα εξασφαλίζει ένα ζωντανό ξεκίνημα, ιδανικό για να ξεκινήσετε τη μέρα σας με ενέργεια και θετικότητα.