Yoga-Kurs: Stuhl-Yoga, 45-minütiger Kurs

Experte: The American Yoga Academy

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Nehmen Sie an unserem 45-minütigen Stuhlyoga-Kurs teil, der sich sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene eignet, die eine sanfte und dennoch effektive Übung suchen. Diese Sitzung führt Sie durch eine Reihe von Sitzhaltungen und bewussten Bewegungen, die Ihre Flexibilität, Kraft und Entspannung verbessern sollen. Erleben Sie die Vorteile von Yoga bequem von Ihrem Stuhl aus und machen Sie es für alle Fitnessniveaus zugänglich.

Programmdetails

Jun 26, 2024
10:33 (am) UTC

1. Yoga Class: Chair Yoga 45-Minute Class

45 Minute Sitzung

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Um The American Yoga Academy

Health & Wellness/Yoga

Health & Wellness

The American Yoga Academy

The American Yoga Academy is a world-renowned leader in Yoga and Health and Wellness Education. We’ve been training and certifying instructors since 1993. And, we’ve been registered with Yoga Alliance for over 2 decades. (Fun Fact: We were training and certifying...

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