सूर्योदय योग प्रवाह

इस क्लास का उद्देश्य आपके शरीर और मन को जागृत करना है। शरीर को खोलने और मानसिक स्पष्टता को बढ़ाने वाले अभ्यासों के साथ, यह सत्र आपको एक उत्पादक और केंद्रित दिन के लिए तैयार करता है। यह क्लास एक जीवंत शुरुआत सुनिश्चित करती है, जो आपके दिन को ऊर्जा और सकारात्मकता के साथ शुरू करने के लिए आदर्श है।