تأمل التنفس

💕هذه الدورة عن طريق التبرع💌🙏

لا يجب أن يجتمع عمل التنفس والتأمل معًا، ولكن يمكنك الحصول على الفوائد العلمية المذهلة من كليهما بسهولة أكبر عندما يتم دمجهما معًا. ببساطة، هذه الممارسة هي أي تقنية تجمع بين تمارين التنفس والتأمل.
لذا، نرحب بك للانضمام إلينا في دورة التأمل هذه الخاصة بعمل التنفس.

*يتم تسجيل جميع الدورات، لذا لا تقلق إذا فاتتك دورة، فلا يزال بإمكانك التسجيل ومشاهدة الدورة عند الطلب عدة مرات كما تريد

**لا يهدف المحتوى إلى تقديم وعود من أي نوع أو أن يكون بديلاً عن المشورة الطبية المهنية أو التشخيص أو العلاج. اطلب دائمًا مشورة طبيبك أو مقدمي الرعاية الصحية المؤهلين الآخرين بشأن أي أسئلة قد تكون لديك بخصوص حالة طبية.