يوغا الريكي يين للضفيرة الشمسية

انضم إلى سارة، يوغي المسافات الطويلة، بينما نحتفل معًا بطاقة الانقلاب الصيفي! في هذا الفصل الذي يستغرق ساعة واحدة، ستقدم سارة رحلة يوغا وتأمل رائعة وشفاء، متحمسة لقوة طاقة الريكي. سوف نتحرك من خلال العديد من أوضاع اليوجا التصالحية واليين
احتفال بالشمس والصيف. بينما تفكر في ما تجلبه لك لحظة الانقلاب الصيفي، سترسل سارة أيضًا بعض طاقة الريكي اللطيفة عبر شفاء الريكي عن بعد.

الانقلاب الصيفي هو أطول يوم في السنة (بالنسبة لنصف الكرة الشمالي) وبداية الصيف الفلكي. إنه وقت للاحتفال والامتنان لضوء الشمس المغذي، ولكن أيضًا لتكريم الضوء الداخلي داخل كل واحد منا. سوف نحدد نوايانا الصيفية أو عبارات "أنا" ونحتضن دفء وإشراق هذا الوقت في ممارسة التأمل الختامية.

ملحوظة: سيحدث الانقلاب الصيفي في نصف الكرة الشمالي في 20 يونيو، لذا فإن هذا الفصل سيأتي بعد أسبوع واحد بالضبط.

يرجى ملاحظة أنه لن يتم تشغيل الموسيقى أثناء هذا الفصل الدراسي، لكن سارة ستقدم لك اقتراحًا إذا كنت ترغب في تشغيل الموسيقى على جهاز ثانوي أثناء الجلسة.