ركن المؤلف مع إيلين ديلون، MSW: الفصل 15: الرحمة المحترمة

ركن المؤلف مع إيلين ديلون، MSW: الفصل 15:
الرحمة المحترمة من 25 أداة لتحقيق أي شيء

يتم الاحتفال باليوم العالمي للرعاية الذاتية سنويًا في 24 يوليو. وهو يوم للتأكيد على أهمية الرعاية الذاتية باعتبارها حجر الزاوية في الصحة ولتذكير الناس بأن الرعاية الذاتية مهمة لتحسين نوعية الحياة، والوقاية من العديد من الحالات الصحية. ، وعلاج الأمراض المزمنة.

يدعوك عالم العافية للمشاركة في شهر من الرعاية الذاتية من خلال الغوص الأسبوعي في قصة وأداة لمساعدتك على عيش أفضل حياتك!

أسبوعيًا، يقرأ خبراء المؤلفون الأكثر مبيعًا فصلهم ويخلقون مساحة لك للتواصل معهم مباشرةً.

هذه الجلسة مخصصة للتعاطف المحترم - كيف يفتح التسويف الباب أمام الإنجاز الإبداعي.

فيما يلي وصف لـ "دليل عالم العافية لاستكمال الرعاية الذاتية، 25 أداة لتحقيق أي شيء":

يمكنك تحقيق أي شيء. . .
. . . بالأدوات والدعم المناسبين.

في هذا الكتاب الثالث من سلسلة The Wellness Universe Guide to Complete Self-Care، يقوم المؤلف والمساهمون الخبراء بتحسين الأمور من خلال مشاركة قصصهم وأسرارهم لتحقيق أي شيء.

هذا التعاون عبارة عن مجموعة فائقة القوة من وجهات النظر والأصالة والإلهام. إذا كنت عالقًا في الأعذار، فاستعد للانطلاق نحو تحقيق رغباتك وأهدافك وأحلامك.

هذا هو الكتاب الذي قد يغير كل شيء بالنسبة لك؛ مثل وجود 25 مدربًا خبيرًا في مدرب واحد، كلهم ​​يعلمونك ممارسة أو أداة تساعدك على تحقيق أهدافك. ستجد تقنيات للعقل والجسد والروح والروح. ستستمتع بالعديد من المواضيع والطرق التي ستساعدك على النوم بشكل أفضل، والروعة الروحية، وإتقان العقلية، وتعزيز الحدس، والتغذية المتوازنة، وأعلى مستوى من الأداء في كل مجال من مجالات حياتك.

ستجد نفسك ملهمًا وانتقلت إلى العمل. . .
. . . لأن من لا يريد هذا النوع من القوة التحفيزية في عالمه؟

انضم إلى إيلين ديلون وهي تقرأ فصلها، وهو قصة شخصية ملهمة عن كونها مماطلة تتعافى على الهواء مباشرة وتشارك أداة للرعاية الذاتية. إذا وجدت أن المماطلة تعترض طريقك، فهذا هو الحل المناسب لك!

"الأداة التي أقدمها لك هي الرحمة المحترمة، والتي تعني الاحترام
من أنت وكيف تتصرف وكن متعاطفًا مع نفسك."

كجزء من برامج العافية للجميع، يتم دعم هذه الجلسة من خلال التبرعات.