

QoD 14 marzo 2025
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
- 1Sessione
- 31Studenti totali iscritti
- EnglishLingua dell'audio
Descrizione
Discussione
Valutazione
Unisciti a Sarah, la Yogi a lungo raggio, nello yoga rigenerante delicato settimanale progettato specificamente per chi soffre di Covid a lungo termine e tutte le altre condizioni croniche correlate (ad es. POTS, ME/CFS, fibromialgia, disturbi della tiroide, ecc.). Tutte le lezioni sono sedute o sdraiate e progettate per calmare il sistema nervoso e la mente in modo che il corpo possa entrare nello stato curativo di "riposo e digestione", ovvero il sistema nervoso parasimpatico. Sarah ha insegnato con successo a oltre 400 studenti di yoga affetti da Covid-19 e altre patologie croniche nell'ultimo anno e ora sta trasformando le sue popolari lezioni su Zoom in blocchi di lezioni a tema attentamente curati. Ogni lezione è attentamente programmata per supportare le intolleranze allo sforzo con suggerimenti facoltativi, ma ti preghiamo di ascoltare sempre attentamente il tuo corpo.
In questa lezione aperta, ci concentreremo sul rafforzamento del sistema immunitario attraverso asana yoga riparatrici, seduti o sdraiati, insieme a pratiche di pranayama (respirazione) e rilassamento. Adatto ai principianti assoluti fino ad altri yogi a lungo raggio!
Queste sessioni sono condotte su Zoom. Non puoi partecipare a una sessione? Tutti i partecipanti alla lezione riceveranno le registrazioni in riproduzione da conservare dopo la sessione, per sempre!
In questa lezione aperta, ci concentreremo sul rafforzamento del sistema immunitario attraverso asana yoga riparatrici, seduti o sdraiati, insieme a pratiche di pranayama (respirazione) e rilassamento. Adatto ai principianti assoluti fino ad altri yogi a lungo raggio!
Queste sessioni sono condotte su Zoom. Non puoi partecipare a una sessione? Tutti i partecipanti alla lezione riceveranno le registrazioni in riproduzione da conservare dopo la sessione, per sempre!
Dettagli del programma
Sep 21, 2023
04:00 (pm) UTC
04:00 (pm) UTC
1. Yoga to Boost the Immune System - Restorative Healing Yoga
60 sessione minuto Sessione registrata
Basato sulla donazione
$4
Donazione consigliata
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$2
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Di Sarah Evans

Sarah Evans
Sarah is a long-time Yoga Practitioner and Teacher, Meditation Guide, a Chronic Illness Survivor, Akashic Records Reader, and most recently, a Reiki Master. After an intense bout with Long Covid for two years from March 2020, Sarah has become a disability advocate...
Studenti (31)
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