A szünet ereje

A szünet ereje – hogyan segíthet egy egészségügyi edzővel való partnerség megkezdése a szünetben. Életünk során gyakran találkozunk „kényszerszünettel” – diagnózissal, egészségügyi válsággal vagy egyéb olyan krízissel, amely észrevétlenül jön. Ha teret és időt adunk magunknak, hogy megálljunk és fejlődhessünk a vágyott személy felé, jobban meg tudunk felelni a nehézségeknek és a válságoknak, ha jobban megértjük szükségleteinket, és képesek vagyunk megtalálni a bennünk rejlő támaszkodást.