Quick Ways to Stop Stress

ผู้เชี่ยวชาญ: Peggy Sealfon

โปรแกรมที่บันทึกไว้ เซสชันที่บันทึกไว้

$ 7 หรือ ฟรี

สมัครตอนนี้

+35 LiLt

แบ่งปัน

1

การประชุม
English

ภาษาเสียง

คำอธิบาย

การอภิปราย

คะแนน

This will be a 15-30 minute class on Quick Ways to Stop Stress.

Learn simple coping techniques to mitigate the debilitating effects of stress on your body and mind. Be better prepared to handle any disturbances in your life.

LiL+ Moments are geared to give participants a practical and interactive activity in a short period of time. Have a suggestion for a particular topic or time? Send a note with your suggestion to support@learnitlive.com.

We’d love to hear from you!

รายละเอียดโปรแกรม

Sep 08, 2021
11:30 (pm) UTC

1. Quick Ways to Stop Stress

15 เซสชันนาที

เซสชันที่บันทึกไว้

เกี่ยวกับ Peggy Sealfon

Personal Development & Coaching/Stress & Anger Management

Health & Wellness/Work-Life Balance

Personal Development & Coaching/Optimal Human Development

Health & Wellness/Energy Healing

Diabetes/Mindfulness and Meditation

Peggy Sealfon

Peggy Sealfon is a Personal Development Coach, Motivational Speaker and Author of the best-selling book Escape From Anxiety-Supercharge Your Life With Powerful Strategies From A to Z. She is certified in a broad range of modalities from ancient yogic practices...