Υγιή όρια

Ο καθορισμός υγιών ορίων στις σχέσεις μας είναι ένα πραγματικό βήμα προς τα εμπρός στην αυτοφροντίδα και συχνά μπορεί να ενισχύσει τις σχέσεις μας με τους άλλους. Αυτό το διαδικτυακό σεμινάριο διερευνά τι είναι ένα υγιές όριο, μεθόδους καθορισμού τους και παραδείγματα από καθημερινές εμπειρίες που μπορεί να συναντήσουμε όλοι.